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スポーツと整体の関係

整体は、腰痛などの日常的な症状のほかに、スポーツにも大きな効果を発揮しています。アスリートのための整体とは、どのようなものなのか、特徴や効果を説明します。

スポーツ整体とは

スポーツの分野で利用されている整体のことを「スポーツ整体」と言います。運動やトレーニングに励んでいるアスリートを対象とした、スポーツシーンでのからだに関わる影響を考慮して施術されます。日々の練習などで酷使して、ダメージや疲労が溜まった選手のからだのメンテナンスを目的にした療法です。

スポーツ整体のおもな効果は、骨格の歪みの矯正や、スポーツをしているうちに身についたからだの悪い癖の改善など。定期的に施術を受けることで、怪我をしにくいからだ作りが期待できます。

怪我の症状や痛みを直接的に治療するものではなく、からだのコンディションを整えて維持するために施術するものなので、一般的な治療と使い分けることが大切です。

一般的な整体との違い

スポーツ整体と一般的な整体では、どのように異なるのでしょうか。

スポーツ整体の施術対象であるアスリートのからだは、運動をしていない人と比べ、はるかにダメージが多いもの。疲労も蓄積されており、通常はあまり使うことがない筋肉や骨を痛めている人もたくさんいます。そのため、スポーツ整体の施術者には、アスリートのからだに関する豊富な知識が求められます。一般的な整体の技術や知識だけでなく、解剖学や運動学の考え方を取り入れた、スポーツ整体ならではの技術が必要な場合もあるそうです。

また、利用者がどんな競技のアスリートなのか、どのくらいの頻度で運動をしているのかなど、状況がそれぞれ異なるため、一般的な整体よりも、個人差が激しい分野だと思います。競技に関する知識など、個人に合った施術をするための情報を把握することが大切です。

それでは、スポーツ整体師になるためにはどうすれば良いのでしょうか?

スポーツ整体師になるには?資格は必要?

整体師の資格は、専門学校や各団体が認定する民間資格のみで、国家資格はありません。これは、スポーツ整体の場合も同じです。また、民間資格の中でも、「美容整体師免許」や「中国整体師資格」など、整体の種類や分野別に、免許や資格が異なるということはありません。「スポーツ整体師になるための資格」というものは、存在しないのが現状だそうです。

しかし、スポーツ整体を職業にするために勉強が必要なことは事実です。上記で述べたような技術は、それに特化したスクールや講座で学ぶのが一番良いと言われています。スポーツ整体師になりたい場合は、実際に、スポーツトレーナーやスポーツ整体師としての経歴を持つ講師などのもとで学び、必要な知識を得ることが大切です。

近年では、スポーツ整体の需要も高まっているので、学生や社会人などの一般人やアマチュアアスリートを対象にした整体院を営業している人もいるそうです。一般的な整体院では、利用者の割合が比較的低いと言われている、学生の利用が期待できる点も、スポーツ整体の特徴です。

スポーツトレーナーという選択肢

スポーツ整体の施術を職業にしている整体師の中には、スポーツトレーナーとして働いている人もいます。

スポーツトレーナーとは、プロからアマチュアまで、さまざまな人が良い状態で運動に励めるように、選手のケアをする存在のこと。

おもな仕事は、選手の指導や育成、食事の栄養や健康の管理など。メンタル面でのカウンセリングや、トラブルがあった時に応急処置を施すこともあります。仕事の中には、怪我の予防やケアも含まれており、スポーツ整体を用いて、選手のからだのコンディションを保つトレーナーもいます。
アスリートの生活をトータルでサポートする職業なので、トレーニング学やカウンセリング力などが必要なほか、個人に合った的確な指導をするための判断力も求められます。

自分の指導方法や判断が選手の今後に影響することもあるため、責任感が必要な職業ではありますが、活躍できる場所が多いという特徴もあります。スポーツジムやフィットネスクラブのほかにも、リハビリなどを行っているスポーツクリニックや福祉施設、学校やプロ選手の専属トレーナーなど、幅広い選択肢が存在。

近年は、高齢者も積極的にスポーツをする傾向が見られるので、福祉の分野でさらに発展していく可能性があります。このような現状や需要の高さから考えると、将来性のある職業だと言えるでしょう。

スポーツ整体師・トレーナーになるための
おすすめ整体スクール

ウィルワン整体アカデミー

ウィルワン整体アカデミーのHP画像

引用元:ウィルワン整体アカデミーの公式HP(https://www.willone-academy.jp)

業界No.1の就職支援会社が母体で、36,000件以上の就職先と提携しています。入学金・教材費が無料なので受講料も安い。リフレクソロジー・フェイシャルケア・アロマトリートメント・小顔矯正・タイ式マッサージなど整体以外も学べる。

スポーツ整体コース

  • 受講料
  • 250,000円(セラピストコースは333,000円

  • 特徴
  • トレーナーとして必要なトレーニング方法の指導や栄養に関する知識、ケガに対する処置など、スポーツ選手のからだのケアをサポート。個人でもグループでも対応できる指導で、パフォーマンス向上からからだのケアまでトータルサポートできる技術と知識を学べます。

東京療術学院

東京療術学院のHP画像

引用元:東京療術学院の公式HP(http://www.ryojutsu.co.jp/topindex.html)

常時4,000件程の求人情報を提供。受講した講座は、在学中だけでなく卒業後もリピートして受講ができる。アロマテラピー・セラピーヨガ・リフレクソロジー・フラワーレメディーなどの癒し系のコースも多数用意。

アドバンストレーナー学科

  • 受講料
  • 2,226,000円(入学金・受講料・教材費含む)

  • 特徴
  • パーソナルフィットネストレーナー資格(NESTA/全米エクササイズ&スポーツトレーナーズ協会)取得が可能。フィジカルトレーニングやスポーツコンディションニングに加えて、ビジネススキルの修得を目指す。

トレーナー学科

  • 受講料
  • 1,806,000円(入学金・受講料・教材費含む)

  • 特徴
  • 子どもから高齢者まで幅広くアスリートの健康回復・ケアする理論や技術を習得。一般的な整体や運動医療、フィジカルトレーニング、PNF整体などの技術を学ぶことが可能。

YMCメディカルトレーナーズスクール

YMCメディカルトレーナーズスクールのHP画像

引用元:YMCメディカルトレーナーズスクールの公式HP(http://www.ymc-school.com/)

一度受けた講座は、在学中だけでなく卒業後もリピート受講が可能。開業支援と就職支援にも力を入れている。アロマテラピー・セラピーヨガ・リフレクソロジーなどの癒し系のコースもある。

ストレッチトレーナー(整体・リフレクソロジスト)

  • 受講料
  • 295,000円(入学金、教材・実習費など含む)

  • 特徴
  • ストレッチ専門店やスポーツ現場で働くためのストレッチ技術の習得を目指すコース。「パートナーストレッチ」技術も学ぶことができ、IHTA認定・アナトミーストレッチトレーナー資格取得が可能。

スポーツ整体師に資格はいらないけど、技術は必要!

スポーツ整体師になるためには、今のところ資格を必要としません。そのため無資格でスポーツトレーナーになることもできますが、整体の知識や技術がないと自分の管理下で施術をできないため、スポーツトレーナーになるためにスポーツ整体師になったという人もたくさんいます。

スポーツ整体師になるためには、効率よく通えるスクールがおすすめです。専門性があり、しっかりとした技術と知識の両方が身につきます。コストはかかりますが就職サポートなどのフォローもあるため、独学や通信よりもスクールに通うほうが確実と言えますね。